糖尿病夜尿超过4次，试试这个小妙招，安然稳睡一整晚！

糖尿病的典型症状是”三多一少“，因此夜晚尿频是很常见的问题。一晚上少则3-5次多则10多次，会造成糖尿病人睡眠不足、焦虑烦躁、食欲不振等，有什么办法可以改善呢?中医的一些小妙招值得借鉴。中医治疗糖尿病夜尿多的原理长年患糖尿病的人，很容易肾气亏损，从而导致夜尿增多，而且长期糖尿病还会有血瘀的情况，所以中医治疗糖尿病夜尿多时，就从这两个方面出发，以补肾活血为主要原则，并适当动用收涩之法。中医治疗糖尿病夜尿多的2个小妙招一.食疗法:1.取6到10个冬虫夏草，泡水当茶喝，泡了几次以后再放进嘴巴咀嚼，每天一次。2.取枸杞子、桑葚子、覆盆子、金樱子各9克，泡水当茶喝，每天一次。3.每天用60克黄芪和9克白果煲汤喝，每天一次。4.取15克黑芝麻、50克芡实和50克炒慧米，配上10-20个剥去外壳的桂圆煮粥喝，每天一次。冬虫夏草、枸杞子、覆盆子、桑葚子等补肾气以治本，白果、芡实收涩缩尿以治标，因此以上食疗方法对于治疗糖尿病夜尿多都有不错的效果。2.缩泉饮法:对糖尿病引起的夜尿多，可以取人参，仙茅、仙灵脾、白果、山萸肉、莲子肉，紫河车、肉苁蓉，芡实、金樱子、桑螵蛸、黄芪，熬药服用。【加减】夜尿多同时伴有前列腺肥大者，加白矾，苏叶，橘核，沉香，熬药服用;如伴有腰膝酸软，加炒杜仲，川续断，熬药服用;如伴失眠加酸枣仁，五味子，熬药服用:伴心烦焦躁者加生百合，合欢花，生地黄，黄连，熬药服用;如果小便清长，加淡附片，川桂枝，鹿角霜，熬药服用，如小便浑浊、尿味重，加苦参，龙胆草，土茯苓，熬药服用。

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